仕事を辞めることに「辛さ」を感じるお母さんへ(引き寄せの話)

目安時間23分

今日は「引き寄せの法則」の話をしますね。

 

 

というのもね?

 

仕事を辞めること

保育園に子どもを預けることに対して

 

「辛さ」を感じているお母さんから、こんなご相談をいただいたんです。

 

 

仕事を辞めようと思います

気持ちが落ち込みやすくなり、通院を始めました。

 

4月末から仕事復帰ですが、仕事を辞めようと思っています。

3月の時点では、辛かったらいつでも辞めよう、だから頑張って復帰しようと思っていましたが、精神的にも肉体的にもしんどくなってしまいました。

元々、仕事は精神的にハードで戻れるか不安はありました。

 

保育園に預けることについても、子どもが大泣きしているのに預けることが本当はつらいです。

 

夫にも改めて、仕事を辞めたいと話し、辞める方向で話し合いました。

できれば、お金のために働きたいところですが…。

アンリミも、まだ趣味ブログを始めたばかりです。

 

辞めるという結論にほっとしていると同時に、自分が情けないです。

 

とりとめがなくて、ごめんなさい。

こんな状態なのですが、なにか励ましのメッセージなどいただけたら嬉しいです。

 

「りあこ1対1個別サポート」

このようなご相談をいただきました。

 

通常、ご相談内容は

アンリミご購入者様にだけシェアしていますが

 

今日の話は『仕事で悩んでいるお母さん』に読んでもらいたいな、と。

 

 

このテーマがどこか気になる方は

以下、私からの返信メールを読んでみてください。

 

 

りあこの返信 「よくやった!」と褒めてあげたいくらい

 

Aさん

 

こんにちは
りあこです。

 

個別サポートのご依頼ありがとうございます

 

 

ご質問・ご相談内容について教えてください:

 

気持ちが落ち込みやすくなり、通院を始めました。
4月末から仕事復帰ですが、仕事を辞めようと思っています。3月の時点では、辛かったらいつでも辞めよう、だから頑張って復帰しようと思っていましたが、精神的にも肉体的にもしんどくなってしまいました。元々、仕事は精神的にハードで戻れるか不安はありました。

 

 

それはお辛かったですね…

 

シフト制で大変なお仕事とのことでしたものね。
精神的なプレッシャーも大きかったことと思います。

 

 

保育園に預けることについても、子どもが大泣きしているのに預けることが本当はつらいです。

 

 

Aさんは、お子さんが大好きなんですね(^^
本当は、もっとお子さんの側にいてあげたい気持ちなのかな?

 

 

夫にも改めて、仕事を辞めたいと話し、辞める方向で話し合いました

 

できれば、お金のために働きたいところですが…。

アンリミも、まだ趣味ブログを始めたばかりです。

 

辞めるという結論にほっとしていると同時に、自分が情けないです。

 

とりとめがなくて、ごめんなさい。

こんな状態なのですが、なにか励ましのメッセージなどいただけたら嬉しいです。

 

 

ううん。
全然情けなくないですよ。

 

 

むしろ、Aさんにとって
1番大切な選択ができているので

 

「Aさん、よくやった!!」
と、褒めてあげたいくらいです(^^

 

 

・・・というのもね?

 

 

辞めるという結論にほっとしていると同時に、自分が情けないです。

 

 

仕事を辞めることに対して
Aさんは「ホッ」としましたよね?

 

 

気持ちが「楽に」なりましたよね?

 

 

これ、すご~~~く、大切なことなんですよ。

 

 

Aさんの【心・感情】
自分にとって何が1番大切なのか?
正確に教えてくれるナビゲーション

 

みたいなものなんです。

 

 

 

Aさんが「ホッ」としたということは

 

自分自身にとって
「良い方向」へ進んでいる
「正しい思考」を選択できている

 

…ということを示しているんですね。

 

 

以下、

仕事・アフィリエイトとは
一見、無関係の話ですし

 

スピリチュアルな話に聞こえるかもですが

 

私自身が、とっても大切にしていることをお話しますね。

 

 

もし、読んでいて
嫌な気分になったり
受け入れがたい気持ちになったら

 

無理して読み進めなくて大丈夫です。

 

 

 

では、いきますね。

 

 

 

『いい気分』を選ぶ=【本当の自分】を大切にしている

 

Aさんが
自分の【心・感情】に素直になって

 

  • 楽しい
  • ワクワクする
  • 気持ちが楽になる
  • ホッとする
  • 前よりはマシ

 

こんな感じで、程度の差こそあれ
少しでも『気分が良い』方を選ぶとき。

 

 

Aさんは

 

「ホントは自分はこうありたい」
「もっと幸せでありたい、喜びたい」

 

【本当の自分】を大切にする道を進んでいます。

 

 

「良い方向へ進んでいるよ」と
自分の【心・感情】が教えてくれているんですね。

 

 

 

『嫌な気分』を感じる=【本当の自分】に抵抗している

 

逆に

 

  • 他人の視線や評価を気にしたり
  • 外で働けない自分は情けないと思ったり
  • 保育園に子どもを預けることに罪悪感を抱いたり

 

すごく辛い気持ちになりますよね。

 

 

ふさぎ込んだり
何もやる気が出なかったり

 

他人を責めて怒ったり
自分を責めて落ち込んだり

 

過去を思い出して苦しんだり
未来に対して不安や恐れを感じたり…

 

 

こんなとき。

 

 

じつは【本当の自分】は
そんなこと、全く思ってないのです。

 

 

だから

 

『嫌な気分』というカタチで

 

「そっちは、あなたの望む方向じゃないよ~」
「向きがズレてるよ~、反対だよ~」

 

と、お知らせしてくれているのです。

 

 

あなたが

【本当の自分】が望むこと
【本当の自分】が知っていることとは

ズレたことを考えているとき。

 

 

「それ、あなたにはふさわしくないよ」

 

「そっちに進むとなかなか幸せは感じられないし
あなたの夢・望みも叶わないよ」と

 

『嫌な気分』というカタチでお知らせが入るんです。

 

 

 

いい気分=良い方向へ進んでいるよ

 

嫌な気分=向きがズレてるよ、逆だよ

 

 

自分の【心・感情】は
まるで車のナビのように
正確な方向を教えてくれるんですね。

 

 

それゆえ
「感情のナビゲーションシステム」
なんて呼ばれます。

 

 

 

【本当の自分】ってなんなの?

 

【本当の自分】ってなんなのか?

っていうと

 

「自分の心に素直に生きる姿」って感じかな。

 

 

【本当の自分】ってね。

 

かなり気楽で
いつだって自由で

 

元気いっぱいで
明るくてポジティブで

楽しくてワクワクしていて

 

自分も他人も大好き

 

なんですよ(^^)

 

 

信じられないかもですが、
【本当の自分】って、そういうヤツなんです(笑)

 

 

「この先、何が起きるのか?」未来予想ができる

 

自分の【心・感情】に気づくと

 

「この先、何が起きるのか」
正確に予想できるようになります。

 

 

「辛い気持ち・嫌な気分」が大きいほど
「ズレが大きい、真逆に進んでいる」ことを示していますし

 

ますます「嫌な気持ちになること」を引き寄せます。

 

 

逆に

  • 感謝の気持ちでいっぱい
  • 毎日がワクワク楽しい、幸せ
  • 元気で、やる気に満ち溢れている
  • 自分は自由で、他人の自由も受け入れられる状態

 

これが【本来の自分の姿】なんですが

 

 

あなたが、いい気分でいるとき
ますます「いい気分」になることを引き寄せます。

 

 

悪いときは、ますます悪いことが
良いときは、ますます良いことが起きるんです。

 

 

これが【 引き寄せの法則 】です。

 

 

 

他人の視線・評価で、幸せにはなれない

 

それでね?

 

 

【心・感情】は
他人にはわかりませんよね。

 

自分だけが感じられるものです。

 

 

だから

 

  • 人の目を気にして物事を選ぶとき
  • 他人の意見に従わざるを得ないとき
  • 古い価値観にがんじがらめになっているとき

 

人は、なかなか幸せを感じられないんですね。

 

 

だって
本当の自分が求めていることと
他人の評価・考えは、必ず異なるものだから。

 

 

「根性なしはダメだ」
「もっと努力しなさい」
「嫌だからって逃げちゃダメだ」

 

これは 他人の意見(古い価値観)です。

 

 

Aさん自身は、
「これ以上は無理」って思ったんですよね。

 

仕事を辞めようと思ったら
すごく気持ちが楽になったんですよね。

 

 

それ、受け入れていいんです。

 

 

だって、それが
あなたにとっての「正解」なんですから。

 

 

すべては自分の【心・感情】が知っています。

 

 

幸せでありたいのなら

 

自分の心の声をよく聞いて
自分に素直に生きることが

 

とっても大切なんです。

 

 

ホッとする思考の大切さ

 

Aさんは、今回
「ホッとする」考えを選びましたよね。

 

 

「仕事を辞める」
という考えを受け入れたことで

Aさんは、ホッとしたんです。

 

 

これは、

Aさん自身にとって
大切な選択ができている
ということを示しています。

 

 

この選択に対して

他人の意見や評価は関係ないのです。

 

自分自身がホッとできたのなら、それが正解なんです。

 

 

 

仮に、仕事を辞めなかったとしてもね?

 

 

Aさんが「普段の生活の中」で
意識して、ホッとする考え・思考を

選び続けることが大事なんですよ。

 

 

いつも、ホッとする考えを選んでいると

 

他にもホッとする考えが

思い浮かびやすくなるのはもちろん

 

ホッとする出来事
ホッとする人間関係までもが

 

どんどん「引き寄せられて」きます。

 

 

「引き寄せの法則」は強力なんです。

 

 

 

そう簡単に、人は変われない

 

でね?

 

 

「もっと幸せに生きよう」
「本当の自分を大切にするぞ」
「前向きにポジティブになるのは大事だ」

 

って思っても・・・

 

 

そう簡単に、人って変われないですよね?(笑)

 

 

というのも、Aさんは今

 

精神的にも肉体的にもしんどくなってしまいました。元々、仕事は精神的にハードで戻れるか不安はありました。

 

保育園に預けることについても、子どもが大泣きしているのに預けることが本当はつらいです。

 

辞めるという結論にほっとしていると同時に、自分が情けないです。

 

 

「不安」や「自信喪失」
「辛さ」を感じているんです。

 

 

この状態から

一気に「絶好調な気分」にはなれないのですね。

 

 

でも、少しずつ「いい気分」を目指すことはできます。

 

 

 

感情のスケール(エイブラハム感情の22段階)

 

ちょっと、この表を見てみてください。

 

 

感情のスケール,感情の22段階

 

 

これは、エイブラハムの

感情のスケール(感情の22段階)

と呼ばれるものです。

 

 

パッと見た感じ

 

あなたの【心・感情】は、今どの辺にありそうでしょうか。

 

 

  • 喜び
  • 自由
  • 愛、感謝
  • 気づき
  • 力があるという感覚

 

 

上の方ほど【本当の自分】とつながっている状態です。

 

 

少しずつ、ちょっとずつ「いい気分」を目指す

 

Aさんは

 

  • 不安
  • 辛さ
  • 自信喪失

 

感情のスケールの「下の方」にいるかもしれません。

 

 

嫌な気分を味わっているときに

 

「今スグ気持ちを切り替えよう!」
と努めたところで

 

「わたし、超・幸せ!HAPPY☆(>∀<)☆」

 

いきなりこんなふうには、なれません(笑)

一気に、ひとっ飛びには変われないのです。

 

 

でも

 

少しずつ
ちょっとずつなら
変われるんですよ?

 

 

自分の心の声を大切にして
「いい気分」になれる思考を選び続けると

 

現実までもが「良い方向」へ変化していきます。

 

 

引き寄せの法則は強力なので

 

  • いい気分
  • 幸せな考え

 

が思い浮かびやすくなりますし

 

 

自分自身が「いい気分」でいると
『現実』も「いい気分」になれることでいっぱいになります。

 

  • 家族との穏やかな日々
  • 温かい職場
  • 気持ちのいい人間関係
  • 安定した収入、理想の暮らし

など

 

「現実そのもの」が前向きに変化していくんです。

 

 

「思考は現実化する」んですね。

 

 

引き寄せの法則を「引き寄せた」

 

じつは、私自身もね?

 

 

「自分はほんとダメだ…」
と激しく落ち込んでいた頃

 

「引き寄せの法則」に出会ったんですね。

 

 

「ダメな自分をどうにかしたい」

 

「もっと優しいお母さんになりたい」

 

「どうしたら負の感情をコントロールできるんだろう」

 

「根本的に何かがズレている気がする、答えを知りたい」

 

 

『悩み』に浸かるのではなく

『解決策』を求め始めたら

 

 

まさに、引き寄せの法則を「引き寄せた」感じで出会ったんです。

 

 

 

最初は「寝る」「とにかく休む」でした

 

引き寄せの法則を知って
自分の人生を振り返ってみたとき。

 

 

思い当たることがいっぱいで

 

「ああ、たしかにそうだ」

「感情にこんな意味があっただなんて…」

「思考が現実を変えるって本当だったんだ…!」

 

心底驚きましたし、感動しました。

 

 

でも・・・最初はね。

 

 

「ちょっとでもマシな気分」
「いい気分、より楽になれる考え」

を選ぼうと思っても

 

なかなかうまくできませんでした。

 

 

普段の自分が

【本当の自分】とは

かけ離れすぎていたんでしょうね。

 

 

以前の私は

いつも疲れていたし

イライラしていたんです。

 

 

だからね?

 

 

「とにかく寝る」
「疲れたら休む」

 

こんなところから始めたくらいなんですよ(^^;

 

 

「できるところからでいい」

 

「ガマンするとか無理するとか、できるだけやめよう」

 

「自分を大切にできないのに人に優しくとか絶対無理だよね」

 

 

こんな考えを「受け入れる」ところから始めたんですね。

 

 

 

今は、すごく楽になりましたよ。

 

その結果。

 

 

少しずつ少しずつ
楽になったというか

 

自分で自分を縛っていた鎖を
手放せるようになりました。

 

 

自分の【心・感情】の声を
大切にすると何が起こるのか

 

自分の人生経験を通して「つながった」感じです。

 

 

今は・・・すごく楽になりましたね(^^

 

 

まだまだ途中ですし
すべてがうまくいっているわけじゃないですが

 

「引き寄せの法則、ほんとスゴイわ…!」

と思っています。

 

 

なので、

 

今日のメールを読んで
Aさん自身が腑に落ちるかどうかはわからないですし

 

 

とりとめがなくて、ごめんなさい。こんな状態なのですが、なにか励ましのメッセージなどいただけたら嬉しいです。

 

 

私の返信も、とりとめがないですし
励ましのメッセージともちょっと違いますが

 

 

なんらかの「気づき」があればいいな

と思いながら、メールを送らせてもらいますね。

 

 

決して無理せず
「まずは自分を大切にする」
ところから始めてみてください。

 

 

りあこ

 

 

この話をもっと聞きたい人は…

 

こんな感じで

りあこ1対1個別サポート

毎度メールが長いことで有名なのですが(笑)

 

 

引き寄せの法則に興味を持った人

 

もっと詳しく知りたいと感じた人は

 

 

この本を読んでみると良いですよ。

 

エイブラハムの引き寄せの法則,入門編,願えば、かなう

 

>>『願えば、かなう エイブラハムの教え-引き寄せパワーを高める22の実践 』

 

 

引き寄せの法則の入門編として

1番わかりやすく、読みやすいです。

 

今の自分の状態で

「何から始めたら良いのか」

「どこからスタートしたら良いか」

 

具体的なアイディア・実践が22個あるのも気に入ってます(^^

 

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